Невероятно! Вот что случится с твоим организмом если съедать много соленых огурцов!
Только человек со здоровым желудком может быть счастлив! Ученые выявили взаимосвязь между хорошим пищеварением и работой мозгом: мозг продуктивнее работает, если с желудком всё в порядке. А ключ к здоровью пищеварительной системы — наличие в рационе ферментированных продуктов.
Соленья готовятся посредством брожения, и в них присутствуют бактерии, которые помогают поддерживать здоровую микрофлору в желудке и кишечнике.Молочная кислота, имеющаяся в домашних заготовках, помогает уменьшить количество холестерина в крови, улучшает кровообращение и способствует снижению кровяного давления.
Также соленья богаты клетчаткой, которая активизирует работу пищеварительной системы и помогает пище лучше проходить по желудочно-кишечному тракту. Если у человека нет проблем с почками, специалисты рекомендуют почаще есть квашеную капусту и соленые огурцы — эти продукты даже способствуют похудению!
Профессор Иван Неумывакин считает, что соленья — лучшие продукты для ощелачивания организма. Радуя свое тело хрустящими солеными огурчиками, ты проводишь профилактику рака! В здоровой кислотно-щелочной среде организма не остается места для роста опасных клеток.
Чтобы быть оптимистом, настроенным только на хорошее, необходимо быть здоровым человеком. Если ты здоров, все системы организма находятся в балансе, мозг активно вырабатывает гормон счастья — серотонин, и жаловаться на жизнь совсем не хочется…
Сделай этот простой шаг для укрепления здоровья — ешь почаще домашние соленья, не зря они испокон веков были любимой едой наших предков!
Будь здоровой вместе с нами – это просто! Питайся правильно и уделяй внимание физическим нагрузкам.