Чистить зубы после еды вредно?
Все мы с самого детства знаем, что необходимо чистить зубы. Об этом нам твердили родители и наставники в детском саду и школе. До сих пор считалось, что после еды необходимо как можно быстрее почистить зубы, чтобы избежать различных заболеваний полости рта.
В наши дни стоматологи утверждают другое: если пользоваться зубной щеткой после каждого приема пищи, то можно нанести зубам непоправимый вред. В том случае, если Вы выпили чашечку кофе или перекусили, и с того момента прошло не более тридцати минут, Вам не стоит бросаться к раковине для экстренного очищения своей ротовой полости.
Ученые объясняют, что в состав многих продуктов и напитков входит кислота, разрушающая слой дентина, который располагается под эмалью.
Когда человек чистит зубы сразу после употребления пищи, он самостоятельно проталкивает частицы кислоты в более глубокие структуры зуба, значительно увеличивая скорость разрушения зуба. Исследование, проведенное стоматологами, доказало, что проходящая в течение двадцати минут после еды чистка зубов приводит к существенной деминерализации зубов, которая, в свою очередь, провоцирует быструю эрозию зубной эмали. Чтобы избежать всех этих неприятных последствий, специалисты рекомендуют чистить зубы только через шестьдесят минут после еды.