Кислоты как источник болезней и рака в организме: восстанавливаем баланс
Щелочь может убить все болезни. К такому выводу пришли ученные. Доктор Отто Варбург, лауреат Нобелевской премии 1931 года сказал, что никакая болезнь, включая рак, не может существовать в щелочной среде. Учимся восстанавливать кислотно-щелочной баланс.
Уровень кислоты в желудке человека повышен. Это все из-за того, что люди питаются генно-модифицированными организмами, едят фабричную еду и употребляют рафинированный сахар. Но не все знают о том, что кислотная среда является прекрасным местом для развития рака, появления избыточного веса, а также множества других болезней.
К большому плюсу, в нашем теле легко сделать щелочную среду. Щелочь является полной противоположностью кислоте. Давайте рассмотрим способы, которые обеспечивают щелочь в организме.
Как побороть кислоты: способы ощелачивания организма Всегда начинайте свой день с улыбки, а также добавьте к началу дня стакан воды со свежевыжатым лимонным соком. Несмотря на кислый вкус лимона, он воздействует на организм с противоположным кислоте действием. Необходимо пить такой напиток натощак для чистки организма.
Или же воспользуйтесь вторым вариантом. Можно в питьевую воду добавить яблочный уксус. Рецепт прост: на двести миллилитров воды добавьте одну или две столовых ложек уксуса.+ Включите в свое меню салаты, приготовленные из зелени, а в качестве заправки добавьте лимонный сок и оливковое масло. Фрукты и овощи являются одним из лучших источников кальция. Ешьте их в течение дня для поддержки здоровья в теле.
Нужно перекусить? Для перекуса прекрасно подойдет несоленый, сырой миндаль. Он содержит много щелочных микроэлементов типа магния и кальция, благодаря которым происходит восстановление кислотно-щелочного баланса, а также стабилизируется сахар в крови. Также стоить пить миндальное молоко. Оно полезнее, чем коровье. И, конечно же, балуйте себя ягодными смузи, приготовленные из зеленого порошка.
Занимайтесь спортом и выходите чаще на свежий воздух. Активность в жизни необходима для здоровья. Спорт помогает вывести кислоту из организма. Делайте глубокие вдохи. Для такого действия, найдите место, где есть чистый воздух, насыщенный кислородом (к примеру, лес), и старайтесь дышать им как можно чаще. Пейте при этом достаточное количество воды для вывода из организма шлаков.
Старайтесь не есть мясо ежедневно. Если у вас есть выдержка не употреблять пару дней без мяса — это прекрасно, так как каждодневное употребление мяса вызывает отложение кислоты в организме.
Исключите из своего рациона десерты, в которых содержатся огромное количество сахара и подслащенной воды. Сахар является одним из самых опасных кислотных продуктов.
Ешьте больше овощей. Картофель не входит в счет полезных овощей. Полезными являются кабачки, спаржа, перец, а также баклажаны. Добавьте в свое меню брюссельскую капусту. В ней содержится большое количество питательных веществ и полезных ферментов.
Следите за своим питанием и будьте всегда здоровы!