СТОП!!! Никогда больше не ешьте тунца. Вот, что может с Вами случиться!
Рыбы – один из самых полезных продуктов на земле. К счастью, все больше и больше людей осознают этот факт. Многие из нас включили разные морепродукты в свой повседневный рацион. И тунец, безусловно, не исключение.
Многие врачи настоятельно рекомендуют потребление тунца. Но есть определенные факторы, которые заставят Вас дважды подумать, прежде чем снова покупать этот вид рыбы. Оказалось, тунец может негативно сказаться на здоровье всего организма.
Тунец, как свежий, так и консервированный, содержит высокий уровень белков и омега-3 жирные кислоты, которые чрезвычайно полезны для здоровья. Однако теперь мы знаем, что тунец содержит большое количество ртути, а также ядовитых минералов, которые могут причинить много вреда нашему организму.
Печально то, что и много разных видов рыбы и морепродуктов содержат высокий уровень ртути или метила, и этот минерал может вызвать некоторые серьезные повреждения центральной нервной системы, особенно, во время потребления в ранние годы жизни.
Хотя эксперты изучили тот тунец, который продается в супермаркетах и рыбных магазинах и определили, что уровень ртути, содержащийся в ней, очень низок, и все же, многие врачи рекомендуют исключить этот вид рыбы из своего рациона.
Известно, что тунец вылавливается в разных морях и океанах, и возможно, что часть из них обитала, например, в районе Фукусимы или Карибского бассейна и т.д. Самым ужасающим является тот факт, что высокий уровень разных минералов и элементов может привести даже к развитию рака.
