Які хвороби виникають через стрес?

Якщо ви кожного дня стресуєте, то позбавляєте себе довгих років життя. 

Стрес - це напруга, паніка, при якій всі органи тіла працюють надмірно. Так і ендокринна система виділяє масу стресових гормонів, що може привести до збою в усіх системах, наприклад в репродуктивній. У жінок в стані стресу часто порушується менструальний цикл.

Друга проблема - це навантаження для серця, яке також працює в посиленому режимі. Третє - переїдання, за що теж треба сказати «спасибі» надмірному виділенню гормону стресу кортизолу. У стані стресу часто хочеться багато їсти, причому солодкого. Що і може привести до четвертої проблеми - діабету.

М'язова напруга - ще один наслідок стресу, через який ми страждаємо від головного болю. Порушення в роботі імунної системи,, наприклад харчова або сезонна алергія, - теж виникає через стрес. Через посилену роботу імунітету можна дістати також синдром роздратованого кишківника.

Ну і нарешті, втрата пам'яті. Вчені довели, що існує зв'язок між стресом і забудькуватістю, яка виникає через гормон кортизол.

Джерело