Чому після кави хочеться спати

Багато людей вживають каву. Це може відбуватися навіть протягом всього дня, але його ефект не завжди є позитивним.

 Фахівці заявили, що кофеїнові напої можуть викликати сонливість, позіхання і надмірну втому.
 Справа в тому, що організм кожної людини унікальний і не можна відразу ж сказати про наслідки випитої чашки кави. Він може бути як корисним, так і небезпечним для організму. Справа в тому, що деякі люди скаржаться не відсутність ефекту від кави. Причиною цього є збитий режим дня, ранній підйом або ж постійне недосипання.
Через це може виникнути спазм судин головного мозку. Фахівці підкреслили, що в такому випадку організм людини погано забезпечується киснем, що в результаті призводить до гіпоксії. Вчені акцентували увагу на тому, що кофеїн негативно впливає в тому випадку, якщо у людини є проблеми з наднирковою залозою.
 У такому разі переробка йде дуже повільно. Надмірне збудження також відіграє важливу роль.
В такому стані організм людини нездатний сприймати позитивний ефект вживання кави. Фахівці рекомендують просто проконсультуватися з лікарем, щоб визначити причину тривалої переробки кофехнових препаратів.
Джерело